身体抽筋四肢无力是怎么啦？
可能的原因有： 睡眠休息不足或睡眠时间过长，引起循环系统功能减退、肌肉萎缩不发达，导致全身乏力和酸痛； 中暑，高温环境下，长时间体力劳动会大量出汗，电解质流失过多，导致全身乏力和肌肉酸痛； 神经系统疾病，如脑出血、脑梗死、脑肿瘤等压迫周围神经，导致肢体运动和感觉障碍，出现乏力、肌肉酸痛； 内分泌代谢性疾病，如甲状腺功能减退，可以出现粘液性水肿、全身倦怠乏力、肌肉酸痛； 肾脏疾病，如肾衰竭多伴有肌酐升高，也可出现周身乏力、肌肉酸痛。
发热性疾病、中毒性疾病以及情绪压抑等，也可能出现全身乏力、肌肉酸痛的症状表现。 出现上述症状后，应及时就诊，进行相关检查确定病因再进行治疗，以防延误病情。
在日常生活中应注意以下几点：
注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳；
合理膳食，补充富含蛋白质、钙和维生素的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，戒烟酒；
积极参加体育锻炼，增强体质，提高机体抵抗力；
保持心情舒畅，避免不良情绪的产生，学会释放压力。