断奶后大小奶怎么办？
我家宝是纯母乳喂养到10个月，由于妈妈生病了，就给他断了。因为一直在给宝宝喂奶，没有挤掉过奶，所以两边乳房差别还是比较大的。 为了恢复乳房的美观，我做了很多努力。
一、合理饮食 因为宝宝已经断乳，我就减少了乳汁的分泌，在饮食上控制了奶水的分泌。我减少喝牛奶的次数和量，少吃油腻的食物。多吃蔬菜、水果、谷物等，做到膳食平衡，让乳房慢慢缩小。 二、按摩乳房 为了让大小奶变得均匀一些，我每天按摩。先用热毛巾敷一下（注意不要烫伤自己），然后用手轻轻的揉搓，由边缘向中央打圈按摩。这样能刺激乳房内部细胞，增加新陈代谢，使乳腺管保持通畅。 三、使用吸奶器 在网上看了许多关于吸奶器的评价，也去试了试。说实话，用起来还是有一些疼的，毕竟是在挤压乳房。不过用了几天后，感觉疼痛的症状有所减轻。如果你不想花钱去买吸奶器，也可以试试手挤法。用手轻搓胸部，然后轻轻挤出多余的奶水。
四、佩戴胸罩 无论是断奶前还是在断奶后，我一直都有戴上胸罩的习惯。这样可以保持乳房的挺拔，避免下垂。另外，还能起到支托作用，防止单边乳房所受的压力过大。 以上方法都使用了一个多月时间，现在我的乳房已经恢复了，两边大小差不多啦！